Układ immunologiczny ma na celu ochronę organizmu przed wieloma chorobami, poprzez identyfikację i likwidowanie patogenów i komórek nowotworowych.

Aktywność fizyczna jest niezbędna do prawidłowego działania procesów metabolicznych oraz fizjologicznych. Jest ona jednym z kluczowych procesów naszego dobrego samopoczucia a także samego zdrowia.

Medycyna naturalna, inaczej medycyna niekonwencjonalna, to naturalne metody leczenia chorego, oparte na naturalnych składnikach. Zakres naturalnych metod medycyny niekonwencjonalnej to przede wszystkim: zdrowa żywność, terapie manualne, dietetyka naturalna, leczenie schorzeń, ziołolecznictwo czy nawet kosmetyki naturalne.

Zdrowie jest wynikiem działania czynników związanych z dziedziczeniem genetycznym, środowiskiem, stylem życia i opieką medyczną. Nie mamy, na chwilę obecną, wpływu na nasze geny, mamy natomiast na styl życia, środowisko i opiekę medyczną.

Kiedyś ktoś powiedział, że jesteśmy tym co jemy. Czy faktycznie jedzenie ma duży wpływ na nasze zdrowie? Z pewnością każdy z nas łatwo odpowie na to pytanie.

Dzięki nieracjonalnemu sposobowi odżywiania się jesteśmy narażeni na różnego rodzaju schorzenia.